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所有的自愈，都是与生活温柔和解。没有人的人生一帆风顺，每个人都有崩溃难过的瞬间，有委屈难言的时刻，有失意迷茫的阶段。成年人的世界，没有随时随地的庇护，没有随心所欲的倾诉，所有的伤痛、委屈、迷茫，终究只能自己消化、自己治愈、自己和解。慢慢学会接纳生活的不完美，包容世事的不如意，原谅过往的不圆满，与遗憾和解，与得失和解，与自己和解。不再偏执纠结，不再自我拉扯，以温柔的心态接纳所有起落，以通透的心境对待所有际遇，自愈自愈，向阳而生。
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