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早上洗漱的时候，迷迷糊糊拿起牙膏，挤在牙刷上就开始刷牙，全程闭着眼睛、半梦半醒，处于自动导航状态。刷了两口感觉味道不对劲，没有牙膏的清凉薄荷味，反而一股浓郁的洗面奶香味，口感怪异又顺滑。我瞬间清醒，睁眼一看直接愣住，手里挤的根本不是牙膏，是我放在旁边的洗面奶。怪不得味道怪异、质地不同，我居然把洗面奶当成牙膏刷了牙，全程毫无察觉，还认真刷了好几下。我立马疯狂漱口、清洗口腔，哭笑不得，熬夜后的大脑真的彻底掉线，眼神模糊、智商下线，主打一个早起糊涂日常，离谱又搞笑。
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成年人的情绪最高级的处理方式：不声张、不纠结、不内耗、只幽默、只自愈、只释怀。小时候情绪外露，喜怒哀乐全都写在脸上，难过就哭、开心就笑、委屈就说；长大后情绪静音，所有疲惫、委屈、糟心、遗憾，都自己悄悄消化、默默自愈。不再逢人诉苦、不再到处矫情、不再反复内耗，学会自我调侃、自我治愈，用幽默化解所有负面情绪，用松弛抚平所有生活褶皱，安静变好、悄悄发光、日日欢喜。
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