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聊天过程当中，要学会分辨对方是在正式和你探讨问题，还是单纯想要抒发情绪，如果对方只是情绪上头单纯宣泄，你却一本正经不停讲道理摆逻辑，就算你的道理全部都正确，对话也完全不在同一个频道上面，两个人各说各的，没有办法产生共鸣。很多人沟通的错位，就是分不清情绪场景和理性讨论场景，该共情的时候执着讲道理，该理性分析的时候又一味宣泄情绪。先判断当下对话的核心诉求，对方求安慰，就优先给到情绪支撑，对方求分析建议，再冷静梳理利弊。分清沟通当下的核心需求，才不会出现鸡同鸭讲的局面，你的话语才能够真正起到对应的作用，而不是看似一直在交谈，实则完全没有互相理解。
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